واسه جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟ 

  نتایج تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۰ باعث تعجب مردم شد؛ نتایج این تحقیقات نشون دهنده این بود که رژیم غذایی اثر زیادی در جلوگیری از جوش صورت داره. در این سال، مقاله ای در مجله... متن کامل

واسه تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کنه 

  میدونید غذایی که می خوریم چه ارتباطی با کارکرد مغز و حافظه ی ما داره؟ در بحث رژیم غذایی، همیشه حواس ما متمرکز بر اثر غذا روی اندام و ظاهرمونه؛ در حالی که دانشمندان هر روز بیشتر... متن کامل

واسه تشخیص بازار هدف باید این ۵ سوال رو جواب بدید 

  همه بوق و کرنایی که در دنیای بازاریابی به راه میندازیم، تنها بر یک اصل آسون، اما مهم «تقسیم بندی» بازار می چرخد. تصور کنین، محصولی رو تولید کردین، صرف اینکه بگید این محصول... متن کامل

واسه ترک اعتیاد از کجا باید شروع کنیم؟ 

  زمانی که با اعتیاد دست وپنجه نرم می کنین، ترک اون از نظر خودتون یک هدف غیرممکن مثل اینکه. مهم نیس تا چه حد غرقِ اعتیاد شده باشین، اما آزادی از اون هیچ وقت غیرممکن نیس. با درمان... متن کامل